PREDISPOSICION DEL ATLETA PARA LA COMPETENCIA


Es un factor muy importante que el atleta el dia de la competencia se encuentre “limpio” de influencias negativas generadas previamente por el entorno familiar, laboral, deportivo u otros.

Es un factor a tener en cuenta y tal vez el más difícil de subsanar, ya que la parte física del entrenamiento se cubre con una mayor intensidad de las prácticas.

Pero la influencia negativa que comentamos es difícil de revertir cuando se enquista en nuestro cerebro.

Es por ello que recomiendo en los dos meses anteriores a la competencia no tener contacto con gente negativa, borrando las negatividades acumuladas y fijándonos objetivos realizables, buenos o malos para nuestro currículum deportivo.

El maratón debe ser una diversión y un goce para nuestro cuerpo si se pretende finalizar libre de lesiones y es una oportunidad para que nuestro “amigo” el cuerpo nos sostenga 42 kilómetros sin problemas.

Y no olvidemos que LA MAYOR PARTE DE LAS NEGATIVIDADES QUE RECIBIMOS SON PRODUCTO DE LA ENVIDIA PROVENIENTE DE PERSONAS INFERIORES QUE PRETENDEN QUE BAJES AL NIVEL DE ELLOS.